Nasi trenerzy prowadzą szkolenia dla dzieci i młodzieży na każdym poziomie umiejętności – od pierwszych kroków na korcie, gdzie poprzez ruch i zabawę szybko zaczyna się świetna przygoda z rakietą, aż do tenisa zawodniczego i zawodowego, gdzie pozostają najwytrwalsi i najbardziej ambitni zawodnicy.
Nasze szkolenie oparte jest na programie Tennis10, który obecnie wykorzystują wszystkie wiodące federacje tenisowe na świecie. Dla potrzeb naszego klubu zostało ono odpowiednio usystematyzowane i stanowi podstawę szkolenia wszystkich grup.
Poziom niebieski – początek treningów 4-6 lat. Piłki z gąbki, kort pomniejszony. Rozwój wszechstronnej sprawności fizycznej poprzez gry i zabawy. Nauka podstawowych umiejętności taktycznych (utrzymanie piłki w korcie) i technicznych tzw. czucie piłki i jej trafianie przed sobą.
Poziom czerwony – do 7-8 lat. Piłki 75% wolniejsze od piłki żółtej, kort pomniejszony. Dalszy rozwój umiejętności taktycznych oraz technicznych (prawidłowe chwyty i początki przyszłych pełnych uderzeń).
Poziom pomarańczowy – do 9 lat. Piłki 50% wolniejsze od piłki żółtej, kort pełnowymiarowy. Młodzi tenisiści stosują różnorodne sposoby rozegrania akcji we wszystkich sytuacjach meczowych, a ich gra przypomina dorosły tenis.
Poziom zielony – do 10 lat. Piłki 25% wolniejsze od piłki żółtej, kort pełnowymiarowy. Utrwalenie prawidłowej techniki, praca nad bardziej zaawansowanymi uderzeniami oraz wszechstronnym stylem gry. Zawodnicy potrafią stosować podstawowe rozwiązania taktyczne podczas meczu.
Zapisy tel: +48 660 57 00 57 lub e-mail: biuro@lechiatennisclub.pl
Jak się skontaktować?